Glükoosamiinravi pikalt praktiseerinud arstid ütlevad, et krooniliste liigese- ja seljavalude korral avaldub mõju tavapäraselt ühe kuu jooksul ja enesetunde paranemine kestab kuni kolm kuud. Las kulutab aastas 2—3 tuhat rubla rohkem kasutudele ainetele, kui ei kuluta, ja siis selgub, et need on tõhusad. Lingi kaudu, mille ma eespool andsin, saate selle odavaima hinnaga tellida. Kirjastus Estada K Raamat annab ülevaate keskikka jõudnud inimeste terviseprobleemidest ja pakub lahendusi.
Kus leidub?
Mitu aastakümmet on osteoartriidi ravis arutletud liigesepreparaatide glükoosamiini ja kondroitiini kasutamise üle. Osteoartriit on seisund, mis põhjustab probleeme liigeste tavaliselt siledate kõhrepindade kulumisega. Osteoartriit, mida sageli nimetatakse kulumis-artriidiks, põhjustab liigesevalu, turset ja deformatsiooni.
- Glükoosamiin + kondroitiinsulfaat (glükoosamiin + kondroitiinsulfaat) - Artroos
- Kerli ValgeApotheka farmatseudi FOTO: Shutterstock Kui oled üks neist, kellel on pärast pikemat istumist raske esimesi samme teha, vaevaline trepist alla tulla ja üles minna ning kui põlved kipuvad ka öösiti valutama, siis järgi Apotheka farmatseudi Kerli Valge soovitusi.
- See imeline glükoosamiin sinu valutavatele liigestele! @ Surgitech tervisetoodete e-pood
- Mitu aastakümmet on osteoartriidi ravis arutletud liigesepreparaatide glükoosamiini ja kondroitiini kasutamise üle.
- Suhkur ja sool.
- Mida süüa, kui liigesed on haiged - Eesti Naine
Osteoartriit on kõige tavalisem artriidi tüüp. Glükoosamiin ja kondroitiin Glükoosamiin ja kondroitiin on kaks molekuli, mis moodustavad liigestes leiduva kõhre tüübi. Teie liigestes toimub kõhre pidev lagunemise ja paranemise protsess.
Õigeks parandamiseks peavad kõhre ehitusplokid siiski olemas olema ja olemas olema. Glükoosamiini ja kondroitiini liigesepreparaatide kasutamise teooria seisneb selles, et kõhre parandamiseks on saadaval rohkem kõhre ehitusplokke. Glükoosamiin on osa molekulist, mida nimetatakse glükosaminoglükaaniks. Seda molekuli kasutatakse kõhre moodustamiseks ja parandamiseks. Kondroitiin on kõhres kõige rikkalikum glükosaminoglükaan ja vastutab kõhre vastupidavuse eest.
Apteekri 6 nõuannet valutavate liigeste heaks - Sisuturundus Apotheka - Tervis
Ravi nende liigesepreparaatidega põhineb teoorial, et glükoosamiini Kondroitiin liigeste ravis kondroitiini suukaudne tarbimine võib suurendada uute kõhrede teket, pakkudes rohkem vajalikke ehitusplokke. Kas patsiendid kasvatavad uut kõhre? Ehkki ideaalne oleks asendada kulunud kõhre uue kõhrega, ei ole tõestatud, et glükoosamiini ja kondroitiini suukaudne tarbimine muudaks nende kõhre ehitusplokkide kättesaadavust artriitilises liigeses.
Pole tõestatud, Kondroitiin liigeste ravis liigese lisandite tarbimine suurendaks nende kõhre ehitusplokkide kogust mis tahes liigese sees. Kas see on efektiivne?
Glükoosamiini ja kondroitiini raviefektide uurimiseks on läbi viidud arvukalt uuringuid. Paljud neist Kondroitiin liigeste ravis kestsid ainult üks kuni kaks kuud ja andsid teatud näidustuse, et liigesepreparaadid põhjustasid patsientidel valu vähenemist glükoosamiini ja kondroitiini võtmisel rohkem kui platseebot saanud patsiendid. GAIT-i uuringu Randomiseeritud kontrollitud uuringute täiendav ülevaade andis sarnase tulemuse.
Veel ühes 30 uuringu Soovitatav annus Tavaline soovitatav annus on mg päevas. Patsiendid saavad seda korraga võtta või jagada kaks kuni kolm Kondroitiin liigeste ravis päevas. Patsiendid võivad kasu saada ka selle annuse kahekordistamisest esimesel ravinädalal, seejärel jätkates annusega mg iga päev. Kas see on seda väärt? Glükoosamiini ja kondroitiini uurimise uuringute tulemusi on segatud, kuid need ei ole läbinud hästi kavandatud uuringu testi, et nõustuda osteoartriidi esmases raviplaanis.
Tegelikult soovitab Ameerika ortopeediliste kirurgide akadeemia põlveliigese osteoartriidi ravis glükoosamiini ja kondroitiini, nagu ka Ameerika reumatoloogiakolledž ja artriidi sihtasutus oma kliinilistes juhendites. Kuna tegemist on reguleerimata toidulisanditega, võib glükoosamiini või kondroitiini konkreetne kaubamärk olla rahuldava kvaliteediga või mitte.
Mis on glükoosamiin?
Lõppkokkuvõttes peaksid patsiendid aru saama, et glükoosamiin ja kondroitiin on tõestanud, et need toidulisandid võivad aidata osteoartriidiga seotud valu ravimisel. Need uuringud on aga ulatunud halvast kvaliteedist rahuldava tasemeni ning selleks, et seda saaks pidada tõhusaks osteoartriidi raviks, tuleb lõpule viia rohkem uuringuid.
On teada, et osteoartriidi jaoks on olemas tõhusad ravimeetodid, mida iga patsient peaks kasutama enne nende toidulisandite kasutamist. Täpsemalt on teada, et osteoartriidi progresseerumise minimeerimiseks ja sümptomite parandamiseks on soovitused kehakaalu kontrollimiseks, treenimiseks, ravimite nõuetekohaseks kasutamiseks ja liigeste kaitsmiseks.
Need optimaalse ravi saavutamiseks peavad kõik artriidihaiged astuma samme.
