Liigu sisu juurde

Teises arengujärgus võib valu veel tunda, ent see hakkab taanduma ning tekib süvenev jäigastumine, mis tähendab, et liigest ei ole võimalik mingi nurga all üles tõsta. Valu puhul on soovitatav tarvitada mittesteroidseid põletikuvastaseid preparaate, raskematel juhtudel tehakse liigesesiseseid hormoonsüste. Põhjuseks võivad olla põletikulised protsessid, eelnenud traumad, lihase kinnituskoha ülekoormussündroom vms.

Oolo ja patsiendi vaheline suhtluskeel on inglise keel. Võimalus saada tasuta tõlkeabi.

Adhesiivne kapsuliit, külmunud õlg, külmunud õla sündroom või õlaliigese jäikus — nii nimetatakse haigust, mille puhul tekib õlaliigese kapsli liiteline paksenemine ja sellest tulenev õlaliigese liikuvuse piiratus takistab eelkõige haigestunud käe liigutamist õlast nagu käe tõstmist jms.

Adhesiivse kapsuliidi ehk külmunud õla inglise k frozen shoulder esmaseks tunnuseks on õlaliigese liikuvuse piiratus ja valu.

Olaliidete ravi

Iseloomulik on öövalu, mille tõttu on magamine raskendatud. Kui õlaliigeses tekib põletik, siis liigesekapsel pakseneb ning tekivad liited.

Kasvatagem lihaseid, et sundasendid maha ei murraks Kasvatagem lihaseid, et sundasendid maha ei murraks «Me elame küll sõrmedega juhitavas maailmas, kuid sellegipoolest peaks liigeste ümber kasvatama tugeva lihaskonna, et pidevast sundasendist tingitud hädad meid kahjustama ei hakkaks,» rõhutab Confido manuaalterapeut Toomas Proovel. Vanal ajal kiputi end ära venitama kartulivõtu või puude lõhkumise käigus.

Sellega liigesekapsli elastsus väheneb, mis omakorda takistab liigese liikuvust ning käsi muutub õlaliigesest jäigaks.

Külmunud õla sündroomi tekkepõhjuseid kiropraktik Martin Heinmetsa sõnul siiani täpselt ei teata. Põhjuseks võivad olla põletikulised protsessid, eelnenud traumad, lihase kinnituskoha ülekoormussündroom vms.

Vaja läheb mitmeid protseduure ning tiimitööd — ka patsient ise peab sooritama teatud harjutusi või liigutusi, mis aitavad liigest tasapisi liikuma saada.

Oluliseks osutub ajafaktor. Soojendust võiksid teha ka lumelükkajad Peagi on käes lume rookimise aeg, millega pahatihti kaasnevad «paigast tõmmatud» seljad.

Olaliidete ravi

On suur vahe, kui palju üks või teine struktuur on koormusega harjunud. Nii nagu teevad end enne olulist sooritust soojaks sportlased, võiksid oma liigesed lahti liigutada ka lume rookijad ja hobiehitajad.

Probleem on ilmselt kahepoolne: ortopeedid pole seda küsimust endale teadvustanud ja perearstid ei oska alati kindlaks määrata häda täpset põhjust, mistõttu ravi jääb ebamääraseks ja üldiseks. Selle tõestuseks on polikliinikust ortopeedi juurde sattunud patsientide diagnoosid, milleks on enamasti kas neuroloogide Olaliidete ravi kaelaradikuliit või perearstide konstateeritud periartriit. Sageli pole haige õlga põhjalikult uuritud. Diagnoos pannakse röntgeniülesvõtte järgi: kui kaelalülides esineb mingeid muutusi, siis diagnoositakse kaelaradikuliit, vastasel korral aga periartriit. Viimatinimetatu on ortopeedi jaoks liiga üldine mõiste, pealegi ei kasutata meditsiinialses kirjanduses enam seda terminit.

Patsient vajab peamiselt passiivset liigutusteraapiat - patsiendi õlaga võimleb spetsialist. Kuna ravi on pikaajaline, siis peaks patsient lühikese intensiivse ravikuuri asemel tegema läbi pikemaajalise liigutusteraapia.

Olaliidete ravi

Valu puhul on soovitatav tarvitada mittesteroidseid põletikuvastaseid preparaate, raskematel juhtudel tehakse liigesesiseseid hormoonsüste.

Haiguse põhjuse kindlaks tegemiseks on vahel vajalik teha ka magnetresosnantstomograafia. Ravivõimalused Algstaadiumis oleva haiguse ravi algab tablettidega, mis alanadavad valu ja lubavad võimalikult vara alustada ravikehakultuuriga, et taastada õlaliigese liikuvus.

Olaliidete ravi

Tabletid kuuluvad põletikuvastaste preparaatide hulka Diklofenak, Ibuprofen. Ka võib liigesesse teha kortisoonsüste koos tuimestusainetega. Taandumisaeg võib olla erinev: mõnel kestab see pool aastat, teisel aasta. Seda tehakse siis, kui miski muu ei aita: inimene on teinud harjutusi ning saanud manuaalset ravi või süste, kuid lõpuks võib siiski vajada kirurgilist abi.

Olaliidete ravi

On ka juhtumeid, kus inimene on paranenud kiiremini kui aastaga, ent sel juhul tekib Martin Heinmetsa sõnul kahtlus, kas tegu oli ikka külmunud õla sündroomiga.