Kui näiteks Itaalias oli surnud märtsi lõpuks miljoni inimese kohta inimest, siis Saksamaal vaid 2,5. Selleks võiks kuluda vähemalt 20—40 sekundit. Koroonakriisi ajal soovitab ta proovida liigesevalu esmalt kodus külma või sooja kompressiga leevendada.
Tervis Niiske ilma korral kurdavad inimesed sageli luu- ja liigesevalu üle. Ida-Tallinna Keskhaigla reumatoloogi Karin Laasi sõnul tasub eristada liigesevalu liigesepõletikust.
Koroonakriisi ajal soovitab ta proovida liigesevalu esmalt kodus külma või sooja kompressiga leevendada. Ei ole ainult nii, et liigesevalu on põhjustatud ilmast. Tegelikult on liiges haige lihtsalt ja [niiske ilm] toob välja selle valu," ütles Laas saates "Terevisioon".
Reumatoloogid eristavad mittepõletikulisi ja põletikulisi liigesehaiguseid. Laasi sõnul erineb inimestel rohkem mittepõletikulisi vaevusi, millest kõige levinum on artroos.
Viimane pole aga noorte inimeste haigus: pigem kurdavad selle üle keskeas ja vanemad inimesed. Kuigi ka valu võib viidata lähenevale põletikule, on põletikul teisigi Liigesevalu kui ravida. Näiteks viitab liigesepõletikule turses liiges. See on ikkagi väliselt suurem ja [muutus] on näha ka teisele inimesele, mitte ainult endale," sõnas reumatoloog.
Isegi turses liigese korral soovitas Laas proovida enne arstile minekut koduseid vahendeid. Eeskätt tasub turses liigesele panna peale midagi külma: jahutavat salvi või sügavkülmas hoitud geelikoti.
Viimane võiks Laasi sõnul igal juhul ka traumade puhuks kodus olemas olla. See võtab turse ja valu vähemaks. Veel võiks Liigesevalu kui ravida kodus olla ka mõni ilma retseptita valuvaigisti, et ei peaks õhtul kuhugi tormama," soovitas ta veel.
Kehalisest aktiivsusest rääkides ütles Laas, et liigesepõletiku ja paistetuse korral võiks liigese pigem rahule jätta.
Kui aga tegu on kroonilise liigesevaluga, mis pole turses, paistes ega tekkinud äkki, soovitab reumatoloog igal juhul võimelda. Arvestades, et soojas kliimas elavate inimeste Olaliigese valus ja klopsake valutavad vähem, saab iga inimene reumatoloogi sõnul ka ise kodus oma liigeseid soojendada.
Näiteks soovitas ta käia saunas, teha soojendavaid vanne või panna käed sooja parafiini sisse.
Sarnased artiklid
Seda kõike muidugi juhul, kui liigesed üldse sooja vajavad. Liigesepõletiku korral pigem on see külm, aga liigesevalu, mis ei ole põletikuline, sellele sobib soe," võrdles Laas. Kui aga liigesepõletik paari-kolme nädalaga koduse ravi järel mööda ei lähe, soovitas Laas igal juhul pereasti ja reumatoloogi poole pöörduda.
- Liigesevalu varesele! Nõuanded, kuidas loodusraviga liigesehädasid leevendada | kavilda.ee
- Hiina haiguste kontrolli- ja tõrjekeskuse 44 nakatunut haaranud analüüsi põhjal polnud väliseid sümptomeid 1,2 protsendil haigestunutest.
- KKK: mida peaks teadma koroonaviirustest? | Tervis | ERR
- Mõlemad põlved ja hüppeliiges valutasid.
- Tervis Niiske ilma korral kurdavad inimesed sageli luu- ja liigesevalu üle.
- Reumatoloog: liigesevalu ravi võiks praegu alata kodustest vahenditest | Tervis | ERR
Karin Laas oli külas saates "Terevisioon" Toimetaja: Airika Harrik.