Liigesed valutavad ja tursuvad, tekib liigutuste jäikus. Haiguse raskusaste on erinev: mõnel inimesel tekivad nõrgad sümptomid, teistel inimestel on osteoartroosi tõttu raske teha igapäevatoiminguid. Tablettidest rääkides ütleb proviisor, et lihase- või liigesevalu puhul võiks esmaseks abinõuks olla siiski paikse ehk lokaalse toimega kreemid ja geelid. Liigesevalu võivad põhjustada väga paljud haigused, nt artroos liigesekulumus , osteoporoos luude hõrenemine , osteoartriit ühe või mitme liigese põletik , reumatoidartriit autoimmuunse tekkega hulgiliigesepõletik , podagra ainevahetushäiretest tingitud liigesepõletik jne. Apteegi praktika näitab, et seda toidulisandit tullakse pigem küsima siis, kui juba probleemid on tekkinud — liiges valutab, võib olla turses ning liikumine on valu tõttu häiritud. Kanna paksu ja pehme tallaga jalanõusid Kanna paksu ja pehme tallaga jalanõusid.
Millal aga valida valuvastane geel, plaaster, Valu liigestega geeli, kreem või tabletid?
Ja millised? Südameapteegi nõustamisteenuste juht proviisor Triinu Entsik-Grünberg ütleb, et sarnase toimega erinevates ravimivormides on patsiendil tõepoolest üsna raske orienteeruda.
- Purusta ola liigeste ravi
- Ilmunud valu kuunarnukites
- Liigesed ja lihased - Sport ja liikumine - Tooted
- Kordab seemneid liigeste valu
- Liigesed valutavad - kas osta geeli, plaastrit, salvi, kreemi või tablette? - Eesti Naine
- Voltaren diklofenak ja osteoartroos Kuidas Voltaren Emulgel diklofenak aitab leevendada valu osteoartroosi korral?
- Kerli ValgeApotheka farmatseudi FOTO: Shutterstock Kui oled üks neist, kellel on pärast pikemat istumist raske esimesi samme teha, vaevaline trepist alla tulla ja üles minna ning kui põlved kipuvad ka öösiti valutama, siis järgi Apotheka farmatseudi Kerli Valge soovitusi.
- Valu salvi kuunarnuki liigestes
Lihase- või liigesevalu puhul võiks esmaseks abinõuks olla siiski paikse ehk lokaalse toimega kreemid ja geelid. Foto: Shutterstock Kuula artiklit Valu leevendamiseks ja ära võtmiseks on kõige levinumad toimeained diklofenak ja ibuprofeen. Lisaks veel piroksikaam, ketoprofeen, naprokseen, ussimürk ja Türgi pipra tinktuur.
Kui patsient nüüd apteeki sattudes veidi segadusse satub, siis esmalt tasuks teada, et lisaks valuvaigistavatele geelidele, salvidele ja kreemidele on veel soojendava või jahutava toimega ning verevarustust parandavad preparaadid. Ägeda lihase- ja liigesevalu ning põletiku korral kasutatakse jahutava toimega geele. Jahutava toimega preparaadid võetakse appi ka igasuguste traumade korral kuni 72 tundi pärast trauma saamist ja tursete alandamiseks.
Krooniliste valude korral, kui põletikke ei ole, ning lihasepingete ja -valude korral, tuleks aga eelistada soojendavaid salve-kreeme, mis parandavad verevarustust. Need tuleks õrnalt sisse masseerida.
MIKS TASUB VALIDA SEE Geel:
Kõige parema imendumisega on geel. Kreemid ei jäta nahka rasvaseks nagu salvid, aga erinevalt geelist tuleb neid sisse hõõruda. Geel tuleb lihtsalt peale määrida, hõõruda seda ei tohi. Paraku võib geel pikemaajalisel kasutamisel nahka kuivatada.
GLÜKOSAMIINI GEEL LEEVENDAB VALU SINU LIHASTES NING LIIGESTES.
Tablettidest rääkides ütleb proviisor, et lihase- või liigesevalu puhul võiks esmaseks abinõuks olla siiski paikse ehk lokaalse toimega kreemid ja geelid. Kui toime pole tõesti piisav, lisage põletiku- ja valuvastased tabletid.
Paraku on tablettidel palju koos- ja kõrvaltoimeid — võtke seda kindlasti arvesse, kui tarvitate samal ajal ka teisi ravimeid, nt vererõhualandajaid. Lihasevalu võib tekkida ka lihaste ülekoormuse või vale kasutamise tulemusel. Samuti võib põhjuseks olla halva rühi tõttu tekkinud lihaspinged.
Ent lihasevalu võib olla tingitud ka viirusinfektsioonist või põletikust ja ka autoimmuun- või reumaatilistest haigustest. Liigesevalu võivad põhjustada väga paljud haigused, nt artroos liigesekulumusosteoporoos luude hõrenemineosteoartriit ühe või mitme liigese põletikreumatoidartriit autoimmuunse tekkega hulgiliigesepõletikpodagra ainevahetushäiretest tingitud liigesepõletik jne.
Glükosamiini geel – Leevendab valu sinu lihastes ning liigestes
Samuti võib liigesevalu esineda ka tavalise viirushaiguse ja gripi korral. Põletik on olemuselt aga organismi kaitsereaktsioon, mille ülesandeks on kahjustava teguri lokaliseerimine ja elimineerimine ning kahjustunud kudede taastamine ja parandamine.
- Eemaldage liigeste poletik ja turse
- Turse jalad pohjustab liigeseid
- Liigesevalu - Valu - Sümptomid
- Harjade liigeste haiguste ennetamine
- Apteekri 6 nõuannet valutavate liigeste heaks - Sisuturundus Apotheka - Tervis
- Millal aga valida valuvastane geel, plaaster, salv, kreem või tabletid?
- Apteekrid asuvad maainimesi videosilla teel nõustama
- Hoidke kate ja sormede harja liigeseid
Põletiku põhjused on erinevad, nt infektsioonid bakterid, seened, viirusedValu liigestega geeli, kudesid Valu liigestega geeli keemilised ained ja füüsilised tegurid nt põletus jt. Närvivalu all mõistame nt kolmiknärvivalu.
E-apteegi nõustamine
Proviisor selgitab, et tõeline närvipõletik ehk neuriit esineb harvemini ja võib olla põhjustatud bakteritest või viirustest. Viirustest on sagedasemad närvipõletiku tekitajad herpesviirused, millest tuntuim on tuulerõuge-vöötohatise viirus.
Iga päev mõjub meie liigestele koormus ja need saavad kahjustada. Eriti raske on põlvedel, sest peale keha kogumassi mõjuvad neile löögikoormused jooksmisel ja hüppamisel. Kellel tekib valu liigestes sagedamini? Põlvevalu tekib sagedamini eakatel, liigse kehamassi korral ja tegelemisel spordialadega, mis põhjustavad põlvedele suurt koormust.
Tuntud tõbi radikuliit tekib aga sellepärast, et selgroolülide-vahelised kõhrkettad võivad mikrotraumade tagajärjel rebeneda ja välja sopistuda, pitsitades selgroost väljuvaid närvijuuri. Sellisel juhul kiirgub valu kaelast või seljast edasi kätte või jalga, tekkida võivad lihasnõrkus ja tundlikkuse häired. Siin võib abi olla valuvaigistavate ravimite kuurist ja ravivõimlemisest, aga Artriitide esimesed margid seisund ei parane, võib arst soovitada operatsiooni.