Kuidas kiiresti jalgade turset ravimitega eemaldada Nad tulevad haiguse põhjusega toime nii palju, et aitavad vähendada jalgade turse, meditsiiniseadmete ilmingut. Turse tekkimisel kogevad patsiendid enamasti vigastuskohas tugevat valu. Seda tehakse selleks, et vähendada stressi ja turset..
Miks menstruatsiooni ajal kõht Kompress turse Soojus intensiivistab paikselt ringleva vere hulka, Kompress turse uhudes minema lihastöö tulemusena tekkinud kudesid ärritava liigse laktaathappe. Sporditraumadest tingitud turseid alandab esmalt jahe kompress.
Kahe-kolme päeva möödudes võib lihasjäikuse leevendamiseks ja paranemise kiirendamiseks ka sooja kasutama hakata. Nahal paiknevaid termoretseptoreid ärritades segame närvisüsteemi, mistõttu väheneb ajule saadetavate valusignaalide hulk. Kui koht on aga põletikuline, tasuks vältida kuume kompresse - soojus kiirendab koldes toimuvaid protsesse veelgi ning võib põletikust haaratud ala suurendada.
Sooja- ja külmakotte saab erinevas suuruses osta apteegist, kuid lihtsasti on nad ka kodus valmistatavad. Kompressi tegemiseks immutatakse marlitükk või vatt vajaliku lahusega, näiteks kummeliõie tõmmise või viinaga, ning asetatakse haigele kohale.
Aroomiteraapia eesmärgil võib kompressile lisada eeterlike õlide tilku, nt sidruni- piparmündi- või lavendliõli. Kui teha kompresse mõne ravimtaimega esmakordselt, tasub jälgida hoolikalt keha reaktsiooni, sest näiteks kummelis olevad ained võivad tundlikumale organismile allergeeniks osutuda.
Niiske, aga mitte märg kompress kinnitatakse kas elastse rull- või võrksidemega paigale ning hoitakse vastavalt vajadusele. Kompress ei tohiks olla ebamugav ega valu tekitada. Samuti ei tohi kompresse panna lahtistele, veritsevatele haavadele.
Õigesti tehtav kompress võib haigusnähtusid märkimisväärselt leevendada.
