Pidev stress, kogemused mõjutavad tema tööd negatiivselt, valu kiirgab vasakule. Seda saab välja kirjutada nihkega luumurdude korral, kui kirurgid teevad kirurgilise sekkumise abil luu fragmente. Mõjutatud piirkonna puudutamine suurendab valu ja isegi külmavärinad võivad ilmneda. Sellega ilmneb valu rinnus mõni päev enne lööbe ilmnemist.. Ise ravimine teeb karuteene, ärge riskige oma tervisega.
Lülisamba liigne füüsiline koormus. Halvad harjumused suitsetamine, alkohol. Neid tegureid, mis mõjutavad keha negatiivselt, on suur hulk. Kuid väärib märkimist, et paljude haiguste Hingamine valu kuunarnuki liigeses peab inimene võtma oma tervislikku seisundit tõsisemalt.
Ravimeetodid Lülisamba patoloogia ravi koosneb ravimteraapiast, massaažist, treeningteraapiast ja traditsioonilisest meditsiinist. Ravimite kasutamine on suunatud ainevahetuse parandamisele, valu leevendamisele, põletiku kõrvaldamisele. Valuvaigisteid manustatakse süstelahusena. Nad suudavad leevendada valu pärast vigastusi, pahaloomulise kasvaja esinemist. Nende hulka kuuluvad: morfiin, vesinikkloriid, naloksoon, pentatsotsiin.
Liigeste vigastused
Mitte-narkootilised valuvaigistid kuuluvad mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma. Nad pärsivad Hingamine valu kuunarnuki liigeses põletikku kui ka valu. Populaarsed nende seas on: Indometatsiin, Diclofenac, Ibuprofeen, Movalis.
Lülisamba probleemide korral on ette nähtud kondroprotektorid.
Need mõjutavad kõhrekoe, kaitsevad seda hävitamise eest. See hõlmab - glükoosamiini ja kondroksiidi. Väline kasutamine leevendab valu, leevendab põletiku fookust, parandab kõhrekoe taastamist.
Nad optimeerivad ainevahetusprotsessi, suurendavad verevoolu. Sellisteks ravimiteks on: Dolobene-gel, Fastum-gel, salv Finalgon. Massaaž Protseduur eemaldab ummikud alaseljas, lõdvestab ja soojendab lihaseid. Aitab kaasa ebameeldivate aistingute kadumisele ja viib kiire taastumiseni. Mõjub närvi- lümfi- vereringesüsteemile.
Manipuleerimise ajal töötatakse välja seljaosa kahjustamata alad. Massaaži on soovitatav alustada piirkonnast, kus valu on minimaalne. Enne protseduuri alustamist lõdvestuge. Massaažiliigutused peaksid olema ebatervislikud ja lähenema kahjustatud alale järk-järgult.
Massaažiga kaasnevad mitte tugevad, ilma surveliigutusteta, kuid rõhku tuleks rakendada kergelt.
Küünarliigesevalu liigeses treenimise ajal
Hõõruge kahjustatud piirkonda pehmete ja aeglaste liigutustega. Kui alaseljavalud on valu ennetamiseks, soovitavad spetsialistid teha järgmisi harjutusi: Võtke seisukoht selili. Jalad on põlvedes painutatud, käed on piki keha. Kallutage keha ja pead vasakule ja jalad paremale.
Lukustage selles asendis 5 sekundit. Seejärel pöörduge tagasi algasendisse.
Seljavalu sissehingamisel
Tehke harjutust 10 korda. Laskuge põlvili, pange käed toolile. Painutage selg maksimaalse piirini, korrake õppetundi korda. Lama selili. Jalad on sirged, peaksite tõstma oma parema jala põrandast 15 cm kõrgusele, kuni tunnete end väsinuna.
Iga jäseme jaoks tehke 5 korda. Treeningu korral tunnete tugevat valu, siis peate tunni tegema pausi. Need aitavad leevendada mitte ainult valu, vaid ka põletikku.
Seejärel kandke saadud segu kahjustatud piirkonda mitte rohkem kui 5 minutit. Mähi pealmine osa sooja lapiga.
Pese jäägid sooja veega maha. Kuivatage värsked lehed, kasteti keevasse vette ja pange selga.
Kata sooja salliga ja hoia umbes tund. Alaselja vasakul või paremal asuva valu korral valmistatakse salv.
Te vajate ghee, kamperõli ja hobukastani rohtu hakitud. Sega kõik võrdsetes osades.