Eraldi roll valu ilmnemisel on liigese trauma, kõõluse-ligamentoosse aparaadi venitamine. Näiteks põlveliigese artroosi gonartroos korral on üheks peamiseks ravimeetodiks nõelravi, mis seisneb metallnõelte panemises inimese keha bioaktiivsetesse punktidesse. Liiges on kahjustatud pärast vigastust või arvukaid haigusi, näiteks reuma, psoriaas, podagra, osteoartroos ja teised.
Eelmäng haigustele: lihaste ja liigesepiirkondade valud 3 Foto: depositphotos.
- Kui ujumine valutab olaliigese
- Artrosi soojendamise ravi
- Shutterstock Lihased valutavad juba pikka aega, und ei ole, hommikul on peal suur väsimus, lihased on kanged
- Galerii Enamlevinud luu- ja liigesehaigused Inimese luud, liigesed, lihased, kõõlused ja liigesesidemed moodustavad toese.
- Suure sorme valu
- Liigeste ja lihaste valu: miks see ilmneb ja kuidas ravida?
- Seitse nippi rahvameditsiinist, mis aitavad liigesevalu peletada 1
Hingeline erutusseisund kutsub alati esile ainevahetuse kiirenemise, energiavajaduse kasvu, nagu juhtub ka füüsilise koormuse puhul. Kestev psüühiline koormus ka positiivne, näiteks kiire edutamine, armumine jt põhjustab organismis suuri pingeid. Üldine pingesolek, lihaste ja liigesepiirkondade valud Kroonilise stressi korral on organism sunnitud tootma rohkem energiat, mida saadakse põhiliselt süsivesikutest ja rasvadest.
Süsivesikuid leidub depoodena lihastes ja maksas ning ringlevas veres veresuhkur. Rasvadest saadakse energiat ratsionaalselt vaid siis, kui kudedes leidub piisavalt hapnikku ja süsivesikuid. Süsivesikutest algab energiatootmise protsess ja Keha liigeste valu Keha liigeste valu saa ilma nendeta energiatootmisse lülituda.
Tuntud on aforism "Rasvad põlevad ainult süsivesikute tules". Kroonilise stressi korral vajab organism järjest rohkem hapnikku, umbes nii, nagu seda vajaks pikka maad jooksev sportlane. Pidev alateadlik mure põhjustab organismis samasuguse hapnikupuuduse, kuna ainevahetus on samamoodi koormatud.
Miks kogu keha luud ja liigesed valutavad ning kuidas ravida?
Kui hapniku juurdevool kudedes pole piisav, ei saa energiat tootvad protsessid kulgeda ratsionaalselt ning kudede keskkond hapustub, pH langeb. Iga inimene on tundnud pärast rasket füüsilist pingutust lihasevalusid, eriti siis, kui pole varem ennast kehaliselt suurt liigutanud.
Samasugused valud tekivad ka pärast kestvaid emotsionaalseid pingeid. Organismil on võime paigutada pingelisel perioodil ainevahetuses tekkinud happelisi ühendeid kudedesse hoiule lihastesse, rasvkoesse, organitesseet siis hiljem, rahulikumal ajal neid uuesti energeetiliseks otstarbeks kasutada.
Selleks on nõutav emotsionaalse aju rahuseisund.
Eelmäng haigustele: lihaste ja liigesepiirkondade valud
Siin ongi põhjus, miks puhkuse või heaolu seisundis hakkavad happelised ained väljuma kudedest tagasi verre ja sealt uuesti kudedesse, et poolikult põlenud energiarikkad ained lõplikult tarbitud saaks. Kuid just uuel ringil võivad need muutused kehas esile kutsuda somaatilisi füüsilisi vaevusi. On tavaline, et füüsilised häired annavad endast märku suhtelise heaolu tingimustes, pingelanguse ajal, kui suuremad rabelemised ja muretsemised on juba seljataga, näiteks laupäeviti ja pühapäeviti.
Ka puhkuse alguses võivad ägeneda kõikvõimalikud tervisehädad ning nii mõnigi saab hakata tõelist puhkust nautima alles puhkuse viimasel nädalal. Ainevahetuse happelised vaheproduktid kogunevad ka kõõlustesse, luudesse, luuümbrisesse ja kõhredesse, mis kõik paiknevad liigeste vahetus läheduses.
Nagu juba varem öeldud, pole kõõlus- luu- ega kõhrkude valutundlikud, kuid luuümbris ja lihaskude on. Liigese panevad liikuma lihased ja mõnda Keha liigeste valu organismis püsinud happeline keskkond kahjustab lihaskõõluskude ning valutundlikku luuümbrist.
Saada lugu
Lihas tõmbub lühikeseks ja kisub sidemete kaudu luuümbrist ning see avaldub valuna. Niisugused protsessid võivad aset leida kõikides lihaste ja sidemete kinnituskohtades - kaelalihastes, alaseljas, õlaliigese või küünarnuki piirkonnas, põlve- või puusapiirkonnas, sõrmedes või isegi mälumislihastes.
Kõikjal, kus paiknevad lihased ja sidemed. Liikumatus ainult suurendab lihasevalusid. Kroonilisest stressist põhjustatud valu on tajutav rohkem hommikuti pärast ärkamist, liikuma hakates see väheneb, mis on iseloomulik psühhosomaatilisele valule, teisisõnu seisundile, kui pole veel tekkinud kudede kahjustusi, pole tekkinud haigusi.
Pikka aega püsinud madal pH kudedes hakkab kahjustama peale lihaste-kõõluste kinnituskohtade ka liigestes paiknevaid kõhresid ja lõpuks ka luid, kui elustiili pole muudetud. Periosti luuümbrise Kogu 38-aastaste liigeste pohjused peegeldab püsiv terav valu.
- Võib väga hästi olla, et teil on Angini ja Tonsilliidi - reumatoidartriidi tagajärg!
- Iga päev mõjub meie liigestele koormus ja need saavad kahjustada.
- Enamlevinud luu- ja liigesehaigused «
- Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
- Liigeste ja lihaste valu: miks see ilmneb ja kuidas ravida? - Massaaž
Kõhre hävimise protsess pole valulik, sest seal puuduvad valuretseptorid. Kõhre kahjustumise tagajärjel hakkab muutuma liigese nurk, lihas-kõõlus hakkab venitama luud ümbritsevat kude vastaspoole kinnituskohal.
Liigeste ja lihaste valu: miks see ilmneb ja kuidas ravida?
Liigesesisese kahjustuse tagajärgedeni läheb veel aega ja röntgenipildid hakkavad näitama kahjustust alles siis, kui liigeste pilud on kitsenenud ja ebatasased, sest röntgenis on näha luulised muutused ja hiliskahjustusena ka kõhrede-kõõluste kaltsifikatsioon ehk luustumine. Kahjustunud kõhr takistab lihase-liigese normaalset tööd ja annab tunda funktsioonihäirena, krudisev-ragisev kõõlus, limaerituse suurenemine liigesesse ja liigest ümbritsevasse koesse.
Keha liigeste valu protsessi põhjus on samuti vale keskkond ja ei vaja ravi antibiootikumidega.
Tegemist on organismi loomuliku kaitsega, et tõsta liigeses pH-taset ja kaitsta kõhre lagunemise eest.