Rasket ja valulikku puusa- ja põlveliigeste artroosi ravitakse tänapäeval tehisliigeste paigaldamisega. Nii võib loomallergia kujuneda ka sellel, kellel endal looma ei olegi. Kindlasti ei tohi liigesevalu kannatada, sest mure ei möödu iseenesest, vaid probleemi korral tuleb abi otsida apteekrilt või arstilt. Põlvede painutamisvõime säilib tavaliselt hästi, kuid artroos piirab just sirutust.
- Proviisor annab nõu: mida teha, kui liigesed on "roostes" ja valutavad - 60+
- Osteoartroos on kõige sagedasem liigesehaigus.
Mis on osteoartroos? Osteoartroos on kõige sagedasem liigesehaigus, seda põevad miljonid inimesed kogu maailmas. Osteoartroos võib ilmneda erinevalt: mõnel tekib perioodiliselt kerge valu ja jäikus liigestes, teistel põhjustab haigus invaliidsust. Osteoartroos võib kahjustada kõiki liigeseid, kõige sagedamini põlvi ja sõrmeliigeseid.
Kotka kliinik
Mis on osteoartroosi põhjused? Liigest moodustavate luude pind on normaalselt kaetud kõhrekihiga. Kõhr meenutab kummikatet: tänu oma tihedusele ja elastsusele pehmendab see lööke ja tagab liigeses liigutuste sujuvuse.
Osteoartroosi korral kõhr kahjustub ja kulub, mis põhjustab valu ning liigutuste jäikust liigeses. On ka selliseid spreisid, mida võib väikesema õnnetuse korral läbi spordiriiete või elastiksideme pihustada ja kohe edasi liikuda.
Samas ei tohiks unustada teada-tuntud tõde, et viga saanud kohale tuleks võimalusel ja vajadusel siiski paar-kolm päeva puhkust anda — nii toimub taastumine kiiremini. Kui töö ootab siiski tegemist ja kaua kodus olla ei saa, võib appi võtta elastiksideme.
- Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
- Kuna selliseid õnnetusi on võimatu ette näha, on mõistlik kodus hoida üht-teist, millega valu leevendada ja viga saanud kohal turset alandada.
Ta lisas, et on olemas ka näiteks põlve- ja hüppeliigese kaitsmed, mis asendi fikseerivad. Igasuguste sidemete kasutamisel tuleb tema sõnul aga jälgida, et vigastatud kohta liiga kõvasti kinni ei seotaks.
Side peaks olema paigutatud ühtlaselt ning ei tohiks takistada verevarustust. Valu ei pea kannatama Kui tegu on suurema vigastusega, mis kohe ei taandu ning põhjustab valu, pakuvad leevendust ka tabletid või plaastrid.
Niglas rääkis, et valuvaigistit võib nii peale määrida kui ka tableti kujul sisse võtta — peaasi, et ei peaks valu kannatama. Kui patsiendile on tagatud uuringu ajaks mugav asend, siis lükatakse laud koos patsiendiga masinasse nö. Ka ei põhjusta MRT aparaat valu. Väikeseks valu tekkimiseks peab siiski valmis olema, sest valu võib tekkida pikaaegsest sundasendist uuringu ajal, kuna uuringu ajal liigutada ei tohi. MRT ei kasuta ioniseerivat kiirgust ehk röntgenkiiri, seega ta ei ole otseselt ohtlik.
Täpsema info aparaadi ja MRT kohta leiad siit.
Saada e-kiri
Kui MRT aparaat infot kogub, on seal lamades samal ajal kuulda mürinat. Külli Tederi sõnul võivad siinpuhul aidata oomega-3 rasvhapped, mis toetavad liigeste liikuvust, aitavad vähendada liigeste jäikust ja leevendada ületreenimise tagajärgi.
Samuti arvatakse, et need võivad vähendada põletikulist protsessi. Koer-kibuvitsa pulbri ekstrakt Kibuvitsal on unikaalne toime ja tal on imeline abi liigestele.
Kibuvitsamarjade töötlemisel saadud Rosenoid-kompleks galaktolipiidid, triterpeenhape, C-vitamiin, flavonoidid ja karotenoidid on antioksüdatiivse ja kaitsva toimega.
Astma ja allergia
Soojendavad salvid Rõske ja külma tõttu valutavad liigesed tahavad sageli sooja. Proviisor hoiatab, et ägedas faasis põletikulist liigest soojendada ei tohi, sest soojus võib ainevahetuse suurendamise kaudu ka põletikulist protsessi suurendada. Soojendavaid salve ja kreeme võib kasutada lihaspingete ja -valude korral vaid juhul, kui puudub põletik nt artroos.
Kui arst on teile öelnud, et te ei talu teatud suhkruid, peate te enne ravimi kasutamist konsulteerima arstiga. Kui te ei ole milleski kindel, pidage nõu oma arsti või apteekriga. Kui palju võtta Otezla võtmist alustades saate ravi alustamise pakendi, mis sisaldab kõiki allpool tabelis loetletud annuseid.
Ravi alustamise pakendil on selge märgistus, et võtaksite kindlasti õigel ajal õige tableti.
Vastas dr Kati Otsa
Teie ravi algab väiksema annusega ja seda suurendatakse järk-järgult ravi esimese 6 päeva jooksul. Ravi alustamise pakend sisaldab ka piisavalt tablette raviks soovitatavas annuses veel 8 päeva jooksul 7. Seega on ööpäevane annus kokku 60 mg.
Selle soovitatava annuseni jõuate 6.